2022 Flag

转眼间今天已经是4号了,真真是“逝者如斯夫,不舍昼夜”!换成前些年,早在 1 号就该“立志了”,今年却躺平到了今日才感觉再不立个Flag这年就没法过了。 所以现在就立Flag如下: 【跑步】 年跑量不...

Win11复制文件路径更快捷:右键 + 快捷键

有时候,当我们想要分享某个系统文件的路径或通过”Win + R 运行“命令框快速运行程序或定位文件夹时,需要获取该文件或文件夹的路径。现在如果你使用的是最新的Windows11系统,那么这将变得非常便...

2021再见,2022您好!

2021就要过去,2022即将来到。 2021,我只真正过了一半,因为我从5月29日开始恢复奔跑,并咬牙坚持下去,我才重新艰难地回到生活之路上。 感谢天空中最亮的星 @梁晶 感谢拼命三郎 @薛稳定 兄...

华为手表能与咕咚同步吗?华为GT2E实测

以前跑步都是带着手机,用咕咚APP来记录运动数据,这有一个缺点就是无法获取心率数据,而根据心率来规划和调整跑步训练是最科学的。要检测心率之前普遍用心率带,但现在功能更丰富强大的智能运动手表已经取而代之...

5201314打卡(20211029)

今天以平均配速5分20秒跑了13.14公里。 刚开始自己跑,前三公里平均配速5分20多,心里不敢放松,后来跟跑团刘队一起跑,有几公里配速提高至5分内,平均配速一点一点升到5分14左右,心里放松了许多。...

2021314-二月二龙抬头

今天是2021年3月14日,爱你一生一世,爱我的家人们! 今天是农历二月二龙抬头,晚上九点多了才理的发,已经自我折磨蹉跎了一年有余,直到今晚理发之前。但从现在起,我得抬起头精神起来!爱我的家人们! 恶...

Win10电脑如何打开.heic/.heif图片和HEVC视频

苹果手机拍出的照片和视频在Win10电脑上却无法打开,你会发现这些照片的后缀扩展名为大家较为陌生的heic或heif,视频的后缀扩展名虽然是常见的mp4或mov,但它的编码格式却是HEVC。并且hei...